\即寝落ちヘッドマッサージ/長崎の11月は昼間は汗ばむ気温の日も多かったものの、12月になった途端に急激に冬の気温となりました🥶急激な気温差は自律神経を乱す一因でもあります️自律神経が乱れると睡眠の質がガクッと落ちてしまいます睡眠の質が落ちると免疫力、集中力、代謝、内臓機能が低下↓↓↓太りやすくなったり、むくみや冷え、風邪をひきやすくなったり…と良いことは1つもありませんね…おすすめなのがヘッドマッサージ耳周りには耳下腺、リンパも多く流れていますツボもたくさんあり優しく刺激するだけでリラックス効果バツグン🥱さらに側頭筋をゆ〜っくり動かし、ほぐすことで思考力を停止させより深いリラックス効果を得られます😴頭頂部にはたくさんのツボが集中しているので、親指で‘’呼吸に合わせて‘’ゆっくり押していきます長時間のPC作業スマホのブルーライトで常に交感神経(興奮神経)が優位になって自律神経を乱します。目も👁脳も🧠疲れていますよね😮これらの状況は大人だけでなく現代は子ども達もタブレットやスマホ、ゲームなどで前頭葉が常に興奮状態なのですヘッドマッサージは寝付きの悪い子にはもちろん、寝る前のスキンシップにも最適ですょ🥰しっかり睡眠でコロナも風邪も寄せつけないカラダづくりを️️✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽Lotus Roseではヘッドマッサージに特化した【快眠脳スッキリ】メニューもご用意しております️️️学割で勉強やスポーツをがんばっている学生さんも応援します🤩#ヘッドマッサージ #側頭筋マッサージ #側頭筋ほぐし #自律神経を整える #副交感神経優位 #脳のデトックス #深い癒やし #不眠解消 #安眠マッサージ #学割 #学割メニューあり #親子のスキンシップにも #リラクゼーション #リラクゼーションサロン #ツボ押し#エステサロン長崎市 #リンパマッサージ長崎市 #リンパドレナージュ #長崎市サロン #体質改善 #免疫力アップ #肩こり解消 #コリ解消 #ダイエット #痩身ダイエット #アロマリンパマッサージ #メンテナンス #ヘッドマッサージ#lotusrose #ロータスローズ長崎市